In de natuur verblijven maakt ons slimmer, fitter en creatiever. We voelen ons vrijer en blijven gezonder als we vaak buiten zijn. De natuur helpt ons herstellen, geeft ons rust en ontspanning.

Wandelcoaching combineert een fijn, begripvol en open gesprek met een wandeling in de natuur.

De natuur is rustgevend waardoor ontspannen eenvoudiger wordt. Gevoelens en gedachten komen letterlijk in beweging en onze zintuigen worden meer geprikkeld waardoor er sneller resultaat wordt geboekt dan bij regulier coachen. Al wandelend maak ik gebruik van metaforen uit de natuur. Dit helpt om vraagstukken duidelijker te krijgen en stimuleert creatief denken. Doordat je er echt even uit bent wordt concentreren en helderder denken eenvoudiger.

Past dit bij jou? Meld je vrijblijvend aan voor een intakegesprek!