Ontdek de kracht van EFT: blijvende verandering zonder symptoombestrijding

Ervaar je stress, angst, slapeloosheid, chronische pijn, of emotionele blokkades? Emotional Freedom Techniques (EFT) biedt een effectieve en blijvende oplossing. EFT werkt door de oorzaak van je klachten aan te pakken, in plaats van alleen de symptomen te onderdrukken.

Wat maakt EFT zo bijzonder?
✅ Geschikt bij stress, angst, PTSS, depressie, eetstoornissen, verslavingen en meer
✅ Effectief bij chronische klachten waar reguliere zorg geen uitkomst biedt
✅ Een praktische en eenvoudige methode die je zelf kunt leren toepassen

De oorsprong van EFT

EFT werd begin jaren ‘90 ontwikkeld door Gary Craig, een ingenieur en persoonlijke ontwikkelingscoach. Hij baseerde deze methode op de principes van de Thought Field Therapy (TFT) van Dr. Roger Callahan en combineerde inzichten uit kinesiologie, osteopathie, chiropractie en fysiotherapie. Wil je meer weten over de grondlegger van EFT? Bezoek de officiële website van Gary Craig: www.emofree.com.

Hoe werkt EFT?

Door zachtjes te kloppen op specifieke acupressuurpunten en je te focussen op een emotionele of traumatische gebeurtenis, dooft de stressreactie definitief uit. Dit helpt je lichaam om de opgebouwde spanning los te laten en zorgt voor een diepgaand gevoel van rust en balans. Wetenschappelijk onderzoek ondersteunt de effectiviteit van EFT. Bekijk hier de publicaties: Wetenschappelijk onderzoek EFT.

Voor wie?
EFT is geschikt voor volwassenen, maar zeker ook voor kinderen. Voor kinderen is het waardevol om vroeg te leren omgaan met emoties. In de huidige tijd staan kinderen regelmatig onder druk, problemen of uitdagingen thuis of op school en de invloed van social media vragen om meer aandacht voor de mentale weerbaarheid van kinderen. Daar kan EFT een mooi hulpmiddel zijn. Natuurlijk worden ouders/verzorgers actief betrokken in dit proces.

Ben je klaar om écht iets te veranderen? Neem contact op, dan pakken we het grondig aan!

* Ik ben Novet-gecertificeerd Gold Standard EFT-behandelaar en geregistreerd bij Stichting EFT.